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QUESTION D'ACTU

Se coucher à des horaires irréguliers augmente le risque d’incidents cardiovasculaires comme les crises cardiaques et les AVC, et cela même si le nombre d’heures de sommeil recommandé est... En savoir plus


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L'ESPACE PATIENT

PODCASTS (PARTENARIAT)

GROSSESSE

Pourquoi les femmes ont-elles un sommeil moins réparateur que les hommes ?

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Au-delà des raisons socioculturelles, les différences de sommeil e ...En savoir plus

Maladie cardiaque : les femmes devraient-elles remplacer le lait par cet aliment ?

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Consommer du lait non-fermenté augmenterait le risque de maladie cardiova ...En savoir plus


NUTRITION

Kombucha, kéfir : attention à la présence non déclarée d’alcool !

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Deux boissons fermentées, réputées pour leurs vertus sur la ...En savoir plus

Manger tôt ou tard : pourquoi le timing des repas est crucial ?

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Peu importe le régime alimentaire, le fait de manger tard le soir peut nu ...En savoir plus


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