- Qu’il s’agisse d’une piscine, de la mer, d'un lac ou d'une rivière, la vigilance reste de mise, surtout en présence d'enfants.
- Il est recommandé de se baigner systématiquement en zones surveillées, de tout faire pour éviter l'hydrocution et d'apprendre à nager le plus tôt possible, lorsque la synchronisation des mouvements le permet ; soit à partir de 6 ans.
- En arrivant sur votre lieu de baignade, pensez à bien vous renseigner auprès du personnel de surveillance sur les conditions de baignade : nature des vagues, courants, marées, dangers naturels…
Ce 25 juillet est la journée mondiale de prévention de la noyade. Une date d'autant plus importante qu'entre le 1er juin et le 12 juillet, plus de 350 noyades ont été recensées par Santé publique France et qui ont entraîné 109 décès.
Les noyades sont moins fréquentes en ce début de saison mais plus mortelles et concernent tous les âges. L'attention est particulière ces jours-ci pour la région de Nouvelle-Aquitaine qui fait face à un risque accru de formation de baïnes le long de ses littoraux. Les baïnes sont des courants marins qui peuvent surprendre les nageurs et les mettre en danger. Ces pièges invisibles peuvent être un risque supplémentaire.
Aucune discrimination d'âge
Les chiffres de Santé Publique France ont révélé que toutes les tranches d'âge sont concernées par les noyades. Il est essentiel de rappeler que c'est la première cause de mortalité par accident de la vie courante chez les moins de 25 ans en France. Cette tendance préoccupante met en lumière l'importance de la sensibilisation et de l'adoption de mesures de sécurité pour prévenir les noyades durant la période estivale. Alors, comment les éviter ?
Les gestes à adopter
Les recommandations s'appliquent aussi bien aux enfants qu'aux adultes :
- « Pour les enfants, il est primordial de les surveiller en permanence, de rester à proximité lorsqu'ils jouent au bord de l'eau et de se baigner avec eux. Il est essentiel qu'un adulte responsable supervise chaque enfant pendant la baignade. Une attention particulière doit être portée aux piscines hors-sol qui ne disposent pas de dispositifs de sécurité.
- Quant aux adultes, il est crucial de respecter les consignes de sécurité et les interdictions de baignade, en particulier dans les cours d'eau, les plans d'eau et en mer. Il est recommandé de se baigner uniquement dans les zones surveillées signalées par des drapeaux de baignade, car cela garantit une intervention d'urgence plus rapide en cas de besoin.
- Avant de se baigner, il est également important de se renseigner sur les conditions météorologiques et de prévenir un proche. Il est conseillé de reporter la baignade en cas de fatigue, de problème de santé ou de frissons. L'ingestion d'alcool avant de se baigner est fortement déconseillée, car cela peut altérer les capacités de nage et de réaction.
- Pour une reprise progressive et sécurisée de la natation, il est recommandé de tenir compte de son état de forme, de ne pas se baigner en cas de trouble physique et de ne pas surestimer son niveau de natation. En cas de reprise après une période d'inactivité, privilégiez les distances courtes et consultez un médecin si nécessaire pour vous accompagner. » (Santé Publique France)
