Faites du sport, mangez cinq fruits et légumes par jour, consommez l’alcool avec modération. Des recommandations que les Français connaissent bien. Mais tous ne les suivient à la lettre. C’est ce que révèle un sondage Ifop (1) publié jeudi.
De la procrastination au manque d’envie
Commandée par le laboratoire PileJe, l’enquête révèle que la majorité des Français (57 %) parvient à respecter ces bonnes pratiques. En effet, 77 % ne fument pas, 68 % modèrent leur consommation d’alcool et 36 % pratiquent une activité physique régulière.
En revanche, 36 % s’efforcent de suivre ces conseils tant bien que mal et 7 % affichent une claire réticence à les mettre en œuvre. Parmi ces mauvais élèves, on retrouve notamment les jeunes, en particulier les garçons, ainsi que les personnes issues de milieu modeste.
Les femmes (61 %) et les seniors (69 %) semblent également plus réfractaires que les autres. A la question « pourquoi vous ne suivez pas ces conseils », 43 % ont évoqué une tendance à « tout remettre au lendemain », 36 % affirment « manquer de temps » tandis que 35 % les jugent « austères ». Dans ce dernier groupe, ce sont plutôt des jeunes et des garçons. L'excuse du manque de temps est majoritairement servie par les femmes.
Le corps médical appelé à en faire plus
Enfin, la dernière question a porté sur les solutions éventuelles pour améliorer la situation. Cette fois, les Français se sont montrés plus unanimes : 81 % estiment qu’un suivi plus régulier du médecin généraliste est nécessaire, ainsi qu’une consultation médicale annuelle remboursée par la Sécurité Sociale (64 %) et plus d’efforts de la part des pharmaciens (60 %). En revanche, 77 % des Français sondés à rejettent l’idée d’un coaching personnalisé sur internet.
(1) Sondage réalisé sur un échantillon de 985 personnes représentatif de la population française âgée de 18 ans et plus.