Quelques jours après Noël, une épaisse masse blanche commence à recouvrir une partie de la France et une grande vague de froid a déjà envahi le pays. Mais si l’hiver rime avec de somptueux paysages et des vacances au ski, il rime aussi avec prudence. Le grand froid peut en effet entraîner des conséquences délétères pour la santé.
Nourrissons et seniors les plus vulnérables
Par exemple, les baisses de températures peuvent être à l’origine d'hypothermies, de gelures et d'aggravation des risques cardio-vasculaires. Pour les troubles respiratoires notamment, un froid sec favorise les crises d’asthme, alors qu’un froid humide induit plus d’infections broncho-pulmonaires.
Précision importante, on parle souvent de grand froid lorsque la température se situe en dessous de 0 degré. Mais en réalité, « le grand froid » n’est qu’un pur concept puisqu’il dépend avant tout de la manière dont chaque individu ressent le froid.
A ce titre, un nourrisson ou une personne âgée sont moins à même de résister au froid. Les personnes à la santé fragile, telles que les malades souffrant de pathologies chroniques cardiovasculaires et respiratoires ou de diabète, doivent également se montrer vigilants en période de grand froid.
Rester au chaud le plus possible
Pour ces personnes, il est donc recommandé de se protéger efficacement et à temps. Cela repose entre autres sur des dispositifs d’information, mis au point par chaque ville dans le cadre des plans « Grand Froid » qui rappellent tous les principaux gestes à adopter pour ne pas trop souffrir fu froid. Parmi eux, sortir avec des vêtements chauds et couvrir les extrémités : gants, bonnet, chaussettes.
De plus, il faut bien chauffer son logement tout en l’aérant une fois par jour.
Et au travail, il est nécessaire de s’équiper de vêtements coupe-froids, surtout s’il s’agit d’un travail en extérieur.
Enfin, pour les personnes âgées et les enfants, il est recommandé de sortir le moins possible de son domicile, idéalement conservé à une chaleur de 19° et de bien se nourrir, notamment au petit-déjeuner, tout comme les personnes atteintes de diabète et de troubles cardio-vasculaires.
31 000 enfants dorment dans la rue
Pour conclure, il faut aussi rappeler que les personnes en situation de grande précarité sont également exposées à de grands risques. C’est le cas des SDF. En France, plus de 70 % des 1 500 appels passés tous les jours au 115 (SAMU) font mention de la situation des personnes sans logement tous les ans en France.
Pire encore, depuis 2001, le nombre de SDF en France a augmenté de 44 % et s’élève aujourd’hui à 81 000. Parmi eux, on trouve 31 000 enfants. Un chiffre incomplet puisqu’il ne compte pas les personnes qui ne se rendent pas dans les services d’hébergement ou de restauration ou ceux qui vivent dans les communes de moins de 20 000 habitants.