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Arrêter de fumer

Arrêter de fumer : les solutions doivent être adaptées

Avec une substitution adaptée et un peu de motivation, de nombreuses personnes réussissent à diminuer progressivement leur consommation de cigarette. Seul ou accompagné, à chacun son mode de sevrage, mais plus le tabagisme est ancien et plus il faut se faire aider.

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Arrêter de fumer en France

Selon l’Assurance Maladie, en 2014, 34 % des Français sont fumeurs (38 % d’hommes et 30 % de femmes) et 28 % des Français sont des fumeurs quotidiens. On estime à 60 %, le nombre de fumeurs réguliers qui souhaiteraient arrêter de fumer.

Les liens pour arrêter de fumer

Le site de Tabac Info Service
https://www.tabac-info-service.fr/
Le site de l’Assurance Maladie
http://www.ameli-sante.fr/arret-tabac/les-risques-du-tabagisme.html
Le site de l’INPES
http://inpes.santepubliquefrance.fr/10000/themes/tabac/index.asp

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